一、政策变革概述

2017年，武汉中考体育项目及分值发生了重大变革，对考生及家长产生了深远影响。以下是此次政策变革的主要内容：

1. 项目及分值调整

  • 取消平时成绩：以往中考体育成绩由平时成绩和测试成绩两部分组成，2017年取消平时成绩，改为三个测试项目，每项满分10分，共计30分。
  • 测试项目：一分钟跳绳、坐位体前屈、800米（女）/1000米（男）。
  • 评分标准：由于2017年体育中考评分标准尚未公布，暂按2016年标准分数乘以2计算。

2. 测试仪器更新

2017年体育中考测试仪器全部更新为新的仪器，确保公平、公正。

二、考生应对策略

面对新的中考体育政策，考生及家长需要采取以下应对策略：

1. 加强训练

  • 跳绳：跳绳是中考体育考试的重点项目，考生需加强练习，提高跳绳速度和耐力。
  • 坐位体前屈：坐位体前屈主要考察柔韧性，考生需通过拉伸、瑜伽等训练提高柔韧性。
  • 800米/1000米：考生需加强有氧运动训练，提高心肺功能和耐力。

2. 合理安排训练时间

  • 周末训练：家长需督促考生周末进行体育锻炼，确保训练效果。
  • 合理安排作息：保证考生有充足的休息时间，避免过度训练。

3. 了解评分标准

  • 熟悉评分规则：考生及家长需了解评分标准，针对性地进行训练。
  • 关注评分变化：关注评分标准变化，及时调整训练策略。

4. 保持积极心态

  • 树立信心：考生需树立信心，相信自己能够取得好成绩。
  • 调整心态：面对压力，考生要学会调整心态，保持乐观。

三、总结

2017年武汉中考体育政策变革对考生及家长提出了新的挑战，但只要考生及家长采取正确的应对策略，相信考生们能够在中考体育考试中取得优异成绩。