引言
随着教育改革的不断深入，体育教育在学生综合素质评价中的地位日益重要。2019年，深圳市中考体育考试实施了一系列新规，旨在全面提高学生的体质健康水平。本文将深入解读2019深圳中考体育的评分标准，并提供相应的备考策略，帮助考生在考试中取得优异成绩。
评分标准解读
1. 考试项目与分值
2019深圳中考体育考试采用“1+1”模式，即一个必考科目和一个选考科目。必考科目包括200米跑和800米跑（女生）或1000米跑（男生），考生需从中选择一项作为必考科目。选考科目包括立定跳远、一分钟跳绳、投掷实心球、一分钟仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）、篮球半场来回运球上篮和100米游泳（不限泳姿），考生需从中选择一项作为选考科目。
2. 评分标准
（1）必考科目：200米跑和800米跑（女生）或1000米跑（男生）的评分标准根据考生完成时间进行分段评分。例如，男生1000米跑的评分标准如下：
- 3分49秒：76分
- 3分59秒：75分
- 4分09秒：74分
- 以此类推
（2）选考科目：各选考科目的评分标准根据考生完成动作的质量和效率进行评分。例如，立定跳远的评分标准如下：
- 成绩在2.20米以上：满分
- 成绩在2.10米至2.19米：95分
- 成绩在2.00米至2.09米：90分
- 以此类推
3. 特殊情况处理
对于因身体原因无法参加体育考试的考生，需提供医院证明，经教育局批准后可免考，但分数按70分计算。
备考策略
1. 了解评分标准
考生应充分了解各项目的评分标准，明确评分细节，有针对性地进行训练。
2. 选择合适的项目
根据自身特长和兴趣，选择合适的必考和选考项目。例如，擅长跑步的考生可选择必考200米跑，擅长球类项目的考生可选择选考篮球半场来回运球上篮。
3. 制定训练计划
根据评分标准和自身情况，制定合理的训练计划，确保训练效果。
4. 注重技术动作
在训练过程中，注重技术动作的规范性和准确性，避免因技术失误而影响成绩。
5. 保持良好心态
考试前保持良好的心态，避免紧张情绪影响发挥。
总结
2019深圳中考体育新规的实施，旨在全面提高学生的体质健康水平。考生应充分了解评分标准，制定合理的备考策略，通过科学训练，在考试中取得优异成绩。