中乙联赛，全称为中国足球协会乙级联赛，是中国足球职业联赛体系中的第二级别联赛。2019年的中乙联赛赛制相较于往年有所调整，以下是对该赛季赛制及升降级决出方式的详细解析。

赛制概述

2019年中乙联赛分为两个阶段：预选赛阶段和决赛阶段。

预选赛阶段

  1. 参赛队伍：预选赛阶段共有32支球队参加，其中包括上届中乙联赛的16支球队和通过资格赛晋级的16支球队。
  2. 分组赛：32支球队被分为四个小组，每组8支球队进行主客场双循环比赛。
  3. 晋级规则：每个小组前两名共8支球队晋级决赛阶段。

决赛阶段

  1. 参赛队伍：决赛阶段共有8支球队参加，即预选赛阶段晋级的8支球队。
  2. 淘汰赛制：采用单败淘汰制，分为四分之一决赛、半决赛和决赛。
  3. 升降级：决赛阶段的前两名球队将直接升入下赛季的中甲联赛，后两名球队则降入下赛季的中丙联赛。

升降级决出方式

  1. 决赛阶段前两名：决赛阶段的前两名球队将直接获得中甲联赛的参赛资格。
  2. 决赛阶段后两名：决赛阶段的后两名球队将降入中丙联赛，同时中丙联赛的前两名球队将递补进入中乙联赛。

赛制特点及影响

  1. 竞争激烈：中乙联赛的赛制使得比赛更加激烈，各支球队为了晋级决赛阶段和争夺升入中甲联赛的资格，会全力以赴。
  2. 关注度高：随着中乙联赛的关注度不断提高，越来越多的球队和球员开始重视这个级别的联赛，为我国足球事业的发展提供了有力支持。
  3. 促进青训：中乙联赛为年轻球员提供了展示才华的平台，有助于推动我国足球青训体系的发展。

总结

2019年中乙联赛的赛制在保证竞争性的同时，也使得升降级决出方式更加公平合理。随着我国足球事业的不断发展，中乙联赛将继续发挥其在足球体系中的重要作用。