2021天津体育考试：揭秘变化与挑战，考生必看攻略
一、考试背景
2021年，天津市普通高考体育类专业市级统考在4月10日至12日举行。本次考试旨在选拔具备体育专业素养的考生，为高校体育类专业的招生提供依据。
二、考试内容
1. 身体素质考试
- 100米跑：允许穿跑鞋（短钉），起跑采用蹲踞式。抢跑个人累计犯规两次，取消本项考试资格。
- 立定跳远：不可穿钉鞋、带胶粒的足球运动鞋。在沙坑后1米左右设置一起跳线。
- 原地推铅球：男子5公斤，女子4公斤。在铅球投掷圈内，从静止姿势开始，原地侧向或背向均可。
2. 专项技术测试
- 田径：各项目达标测试。
- 游泳：50米达标测试（泳姿自选）。
- 篮球：罚球线距离一分钟连续投篮，半场往返运球投篮，摸高。
- 排球：两人一组扣、防、吊球，上手发球，二、四号位扣球。
- 足球（守门员）：扑接球，手抛球掷准，抛踢球。
- 足球（非守门员）：脚颠球，25米踢准，20米运球过杆射门。
- 乒乓球：正手攻球，反手推挡，左推右攻。
- 网球：底线正反手上旋击球，发球，网前截击。
- 武术：正压腿，正踢腿，拳术。
- 跆拳道：横竖叉，左右横踢，基本技术。
- 健美操：原地连续高踢腿，连续俯卧撑，成套动作展示。
三、评分标准
- 身体素质：占70%
- 专项技术：占30%
四、考前准备
- 确认考试信息：务必确认自己的考试时间、地点及考试项目。
- 准备考试证件：准考证、身份证、个人健康卡以及天津健康码。
- 熟悉考试规则：认真听取考官宣布的考试规则和要求，避免违规。
- 做好各项准备：提前做好中午用餐及休息的准备工作，确保考试当天精力充沛。
五、挑战与应对
- 身体素质挑战：通过科学训练，提高自己的身体素质，适应考试要求。
- 专项技术挑战：针对自己的专项技术进行针对性训练，提高技能水平。
- 心理挑战：保持良好的心态，应对考试压力。
六、结语
2021年天津体育考试，考生们需充分了解考试内容、规则及评分标准，做好充分的考前准备。在考试过程中，保持良好的心态，发挥自己的实力，争取取得优异的成绩。祝广大考生考试顺利！