概述

北京田径体育俱乐部,作为北京体育大学官方校企北体体育文化发展(北京)有限公司的独家品牌,致力于为中国青少年提供专业的田径教育培训。以下是对俱乐部招生详情的详细介绍。

俱乐部背景

北京田径体育俱乐部依托北京体育大学的顶尖专家教练团队和一流的体教融合体系,致力于培养一批权威的体育教育服务集群。俱乐部品牌合作方向涵盖青少年运动素质培训,包括体操舞蹈类、跆拳道、体适能、武术等项目。

教练团队

俱乐部教练团队由北京体育大学的专家教练组成,他们拥有丰富的教学经验和实战经验。在团队协作教学下,教练们能够有效促进青少年学员身体素质的提高,激发运动兴趣和积极性。

课程内容

基础训练课程

  1. :短跨接力跑、折返跑、绕杆跑等。
  2. :双脚跳、十字跳、单脚跳等。
  3. :软式标枪、跪投实心球、掷准等。

科学训练课程

  1. 科学跑步:摆臂与身体姿态,落脚问题。
  2. 一般身体素质:纵跳、仰卧起坐、俯卧撑。
  3. 协调性、灵敏性训练:绳梯、小栏架。

专业训练课程

  1. 速度与力量训练:快速跑(50米)、坐位体前屈;1分钟跳绳、50米8往返跑;立定跳远。
  2. 耐力训练:耐力跑(1000米/800米);原地正面掷实心球;1分钟仰卧起坐;引体向上。
  3. 专项训练:径赛项目(短跑、中长跑、跨栏跑)、跳跃项目(跳高、跳远、三级跳远)、投掷项目(铅球、标枪、铁饼)。

招生对象

俱乐部面向5-18岁的青少年招生,旨在为这一年龄段的孩子们提供专业化的指导和培训。

报名方式

由于具体的报名方式和流程可能会随时间变化,建议有意向的家长和孩子们通过北京田径体育俱乐部的官方网站或官方客服获取最新的报名信息。

总结

北京田径体育俱乐部以其专业的教练团队、科学的训练方法和丰富的课程内容,为青少年提供了一个实现田径梦想的平台。通过参与俱乐部的训练,孩子们不仅能够提高身体素质,还能培养勇敢、坚韧、不屈不挠的精神品质,为他们的未来奠定坚实的基础。