一、考试时间安排
东莞市2023年初中学业水平考试体育与健康考试的具体日程安排如下：
- 考试日期：2023年4月20日至4月28日
- 考试时间：具体考试时间将根据各学校的实际情况进行安排，考生需关注所在学校的官方通知。
二、考试项目及规则
1. 体能素质考试项目
体能素质考试主要考查学生的动力性力量素质，考生需从以下选项中选择一项进行考试：
- 男生：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下（杠面高度110cm）、引体向上
- 女生：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下（杠面高度110cm）、平行梯悬垂攀移
2. 选考项目
选考项目主要考查学生个性化的运动能力，考生需从以下六类项目中各选择一项进行考试：
- 篮球运动能力
- 足球运动能力
- 排球运动能力
- 动作技能组合和动作技能
- 持续运动能力
具体考核内容如下：
- 篮球运动能力：体前换手变向运球接行进间投篮——抢篮板——运球——急停跳投（女生可选择进行定点投篮）——抢篮板球——运球——摆球——滑步及转身
- 足球运动能力：快速运球——接球或停球——变向运球——变向运球接射门
- 排球运动能力：垫球——垫球接击球——发球——拦网——传球
三、考试注意事项
- 考生须穿着运动服装参加考试，不得自带器材。
- 考生在进行运动前后要做好准备运动和拉伸运动，防止运动创伤发生。
- 考生应遵守考场秩序，服从裁判员安排，按照流程参加相应项目考试。
- 考生应凭粘贴有个人照片及学校盖章的《东莞市初中学业水平考试体育与健康考试成绩登记卡》参加考试。
四、免考或择考
符合条件的学生可按程序申请免考或择考，具体赋分分值有所增加。
五、考前准备
- 考生应提前了解考点、考试时间、考试流程等具体安排。
- 考生应做好个人物品准备，如运动服装、运动鞋等。
- 考生应做好考前健康监测，确保以良好状态参加体育考试。
希望以上信息能帮助考生们更好地准备2023年东莞体育中考。预祝考生们取得优异成绩！