在抚顺市，随着全民健身理念的深入人心，健身风尚正悄然改变着城市生活的方方面面。本文将从以下几个方面详细探讨这一变化。

一、公共体育场馆的开放与利用

抚顺市积极推进公共体育场馆向社会免费或低收费开放，并推动学校体育场馆向社会开放。这一举措有效地提高了公共体育资源的利用率，让更多市民能够方便地参与体育锻炼。

1. 公共体育场馆免费或低收费开放

抚顺市通过制定相关政策，确保公共体育场馆在非高峰时段向市民免费开放，在高峰时段实行低收费政策。这一措施不仅降低了市民参与体育活动的经济负担，也极大地激发了市民的健身热情。

2. 学校体育场馆向社会开放

抚顺市鼓励和支持学校在课余时间向市民开放体育场馆，实现资源共享。此举不仅为市民提供了更多的健身场所，也提高了学校体育设施的使用效率。

二、健身指导员队伍建设

为提高市民的健身水平，抚顺市加大了社会体育指导员队伍的规模，并计划每年培养三个级别的社会体育指导员600人以上。这些指导员在全市范围内开展健身培训、讲座等活动，为市民提供专业的健身指导。

1. 社会体育指导员培训

抚顺市定期举办社会体育指导员培训班，邀请资深教练和专家为学员提供专业的培训。通过培训，指导员们掌握了丰富的健身知识和技能，为市民提供更优质的健身服务。

2. 社会体育指导员活动

社会体育指导员在全市范围内开展各类健身活动，如健身讲座、健身比赛等，吸引了大量市民参与。这些活动不仅丰富了市民的业余生活，也提高了市民的健身意识。

三、城市空间资源的整合

抚顺市系统梳理可用于建设健身场地的城市空闲地、边角地、厂房、建筑屋顶等空间资源，以及可复合利用的城市文化娱乐、养老、教育、商业等其他设施资源。通过整合这些资源，新建或改扩建体育公园、健身步道、社会足球场等健身设施。

1. 新建或改扩建体育设施

抚顺市新建或改扩建了多个体育公园、健身步道、社会足球场等健身设施，为市民提供了更多健身选择。这些设施分布在城市各个角落，方便市民就近参与体育锻炼。

2. 智慧健身器材的推广

抚顺市在新建或改扩建的健身设施中，配建了智慧健身器材。这些器材集成了大数据、物联网等技术，为市民提供智能化、个性化的健身服务。

四、全民健身赛事活动

抚顺市积极开展各类全民健身赛事活动，如山地自行车赛、徒步活动、广场舞大赛等。这些赛事活动不仅丰富了市民的业余生活，也促进了全民健身的普及。

1. 赛事活动的组织与举办

抚顺市各级政府和社会组织共同组织各类全民健身赛事活动，吸引了大量市民参与。这些赛事活动不仅提升了市民的健身水平，也增强了市民的团队协作精神。

2. 赛事活动的宣传与推广

通过电视、网络、报纸等媒体，抚顺市大力宣传全民健身赛事活动，提高市民的参与度和关注度。

五、结语

抚顺市通过推进公共体育场馆开放、加强健身指导员队伍建设、整合城市空间资源、举办全民健身赛事活动等措施，成功地将健身风尚融入城市生活。这种变化不仅提升了市民的生活质量，也为城市的发展注入了新的活力。