揭秘2019桂林体育中考：政策变革与学子挑战

引言

2019年，桂林市的中考体育政策发生了重大变革，这不仅影响了广大中考学子的备考方式，也体现了教育部门对青少年体质健康的高度重视。本文将深入解读2019年桂林体育中考的政策变化，并探讨这些变化对考生带来的挑战。

一、政策变革

1. 体育考试分值调整

2019年，桂林市将中考体育的考试分值从45分提升至60分，这意味着体育在中考中的权重有所增加。这一调整旨在强化体育教育的重要性，鼓励学生重视体育锻炼，提高身体素质。

2. 考试项目变化

在考试项目上，2019年的中考体育取消了部分传统项目，如50米跑和中长跑，转而增加了更多样化的选择。男生可从立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球、引体向上、篮球运球、足球运球、排球垫球等7个项目中任选1项；女生则从立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球、1分钟仰卧起坐、篮球运球、足球运球、排球垫球等7个项目中任选1项。

3. 等级划分调整

体育考试的成绩等级划分也进行了调整，由原来的按全市考生人数比例划分，改为按考生得分从高到低划分。这增加了考试的公平性和竞争性。

二、学子挑战

1. 项目选择与技巧

由于考试项目更加多样化，学生在选择项目时需要根据自己的特长和兴趣进行决策。同时，学生需要掌握所选项目的技巧，以提高考试分数。

2. 身体素质提升

考试分值的提高和对身体素质的要求，使得学生在备考过程中需要更加注重锻炼，提升自己的身体素质。

3. 心理调整

面对新的考试政策和变化，学生需要调整心态，适应新的考试模式，减轻心理压力。

三、备考建议

1. 科学制定训练计划

学生应根据自身情况，制定合理的训练计划，确保训练的科学性和系统性。

2. 注重身体素质

通过有针对性的锻炼，提升自己的身体素质，为考试打下坚实基础。

3. 保持良好的心态

面对考试，保持积极的心态，相信自己能够取得好成绩。