一、考试地点揭秘
1. 海南省
- 考试时间:2019年3月15日至18日
- 考试地点:海南省体育职业技术学院(海口市国兴大道68号)
2. 云南省
- 考试时间:2019年3月6日至3月21日
- 考试地点:云南师范大学呈贡主校区(云南省昆明市呈贡新区聚贤街768号)
3. 浙江省
- 考试时间:2019年4月25日至27日
- 考试地点:
- 杭州师范大学仓前校区
- 宁波大学
- 浙江师范大学
4. 江西省
- 考试时间:2019年4月20日至21日
- 考试地点:江西师范大学(瑶湖校区)实验大楼(江西省南昌市紫阳大道99号)
5. 天津市
- 考试时间:2019年4月24日
- 考试地点:天津体育学院新校区田径馆(天津市静海区团泊新城西区东海道16号)
6. 山西省
- 考试时间:2019年4月8日至23日
- 考试地点:山西大学商务学院(太原市太榆路武宿机场南)
二、备考攻略
1. 身体素质训练
- 力量训练:增强肌肉力量,提高运动表现。
- 速度训练:提高反应速度和爆发力。
- 耐力训练:增强心肺功能和耐力。
2. 专项技术训练
- 田径:练习100米、200米、400米、跳远、铅球等项目。
- 体操:练习基本体操动作和技巧。
- 球类:练习足球、篮球、排球等球类运动。
3. 心理素质训练
- 心理调适:保持积极的心态,克服紧张情绪。
- 目标设定:明确自己的目标,努力实现。
- 团队合作:学会与他人合作,提高团队意识。
4. 考试策略
- 熟悉考试流程:了解考试规则和流程,确保考试顺利进行。
- 合理分配时间:合理安排各项目考试时间,避免匆忙。
- 调整饮食作息:保证充足的睡眠和营养,保持良好的身体状态。
5. 考前准备
- 携带考试用品:准考证、身份证、运动装备等。
- 熟悉考点环境:提前了解考点位置、交通路线等。
- 保持良好心态:以积极的心态迎接考试。
通过以上备考攻略,相信2019年的体育生们能够在考试中取得优异的成绩。祝大家考试顺利!