引言

体育中考是衡量学生体质健康和运动能力的重要手段，对于广大考生来说，了解和掌握体育中考评分标准是备战的关键。本文将详细介绍2019年体育中考的评分标准，帮助考生和家长更好地备战。

一、评分标准概述

2019年体育中考评分标准主要包括以下几个方面：

  1. 身体素质测试：包括男生1000米跑、女生800米跑、立定跳远、实心球掷远等项目。
  2. 运动技能测试：包括篮球、足球、排球等球类项目的技能测试。
  3. 平时考核：包括体育课成绩和《国家学生体质健康标准》测试成绩。

二、身体素质测试评分标准

1. 男生1000米跑

时间（分/秒） 分数
337 10
340 9.5
346 9
352 8.5
403 8
413 7.5
423 7
436 6.5
449 6
452 5.5
457 5
503 4.5
508 4
513 3.5
518 3
521 2.5
526 2
529 1.5
531 1
533 0.5
534 0

2. 女生800米跑

时间（分/秒） 分数
324 10
327 9.5
330 9
334 8.5
337 8
340 7.5
343 7
346 6.5
349 6
352 5.5
355 5
358 4.5
361 4
364 3.5
367 3
370 2.5
373 2
376 1.5
379 1
382 0.5
385 0

3. 立定跳远

跳远距离（米） 分数
2.20 10
2.15 9.5
2.10 9
2.05 8.5
2.00 8
1.95 7.5
1.90 7
1.85 6.5
1.80 6
1.75 5.5
1.70 5
1.65 4.5
1.60 4
1.55 3.5
1.50 3
1.45 2.5
1.40 2
1.35 1.5
1.30 1
1.25 0.5
1.20 0

4. 实心球掷远

掷远距离（米） 分数
6.00 10
5.80 9.5
5.60 9
5.40 8.5
5.20 8
5.00 7.5
4.80 7
4.60 6.5
4.40 6
4.20 5.5
4.00 5
3.80 4.5
3.60 4
3.40 3.5
3.20 3
3.00 2.5
2.80 2
2.60 1.5
2.40 1
2.20 0.5
2.00 0

三、运动技能测试评分标准

1. 篮球运球

运球时间（秒） 分数
12 10
13 9.5
14 9
15 8.5
16 8
17 7.5
18 7
19 6.5
20 6
21 5.5
22 5
23 4.5
24 4
25 3.5
26 3
27 2.5
28 2
29 1.5
30 1
31 0.5
32 0

2. 足球运球

运球时间（秒） 分数
12 10
13 9.5
14 9
15 8.5
16 8
17 7.5
18 7
19 6.5
20 6
21 5.5
22 5
23 4.5
24 4
25 3.5
26 3
27 2.5
28 2
29 1.5
30 1
31 0.5
32 0

3. 排球垫球

垫球次数（次） 分数
40 10
38 9.5
36 9
34 8.5
32 8
30 7.5
28 7
26 6.5
24 6
22 5.5
20 5
18 4.5
16 4
14 3.5
12 3
10 2.5
8 2
6 1.5
4 1
2 0.5
0 0

四、平时考核评分标准

1. 体育课成绩

等级 分数范围
优秀 90-100
良好 75-89
及格 60-74
不及格 59以下

2. 《国家学生体质健康标准》测试成绩

等级 分数范围
优秀 90-100
良好 75-89
及格 60-74
不及格 59以下

五、总结

了解2019年体育中考评分标准，有助于考生和家长有针对性地进行备考。考生应根据自己的实际情况，制定合理的训练计划，提高自己的身体素质和运动技能。同时，注重平时考核，争取在体育课上取得好成绩。相信通过努力，考生一定能够在体育中考中取得优异成绩！