考试时间与安排
河北省中考体育考试时间一般安排在每年的4月底至5月底，具体时间由各市、县教育局根据实际情况确定。2025年的中考体育考试时间同样遵循这一安排。
考试形式
中考体育考试分为过程性考核和现场测试两部分：
- 过程性考核：满分20分，由学生日常参与体育锻炼情况、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试成绩、体育与健康课成绩考核三部分组成。
- 现场测试：满分30分，包括必考项目、抽考项目、选考项目三类。
考试内容
- 必考项目：立定跳远、1分钟跳绳。
- 抽考项目：篮球运球绕杆、足球运球绕杆、排球正面双手垫球。
- 选考项目：由考生在排球、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、游泳、跆拳道等项目中任选一项。
备考策略
过程性考核
- 加强日常锻炼：确保学生每天参与至少1小时的体育锻炼。
- 关注体质健康标准测试：按照标准要求进行测试，确保各项指标达到要求。
- 重视体育与健康课程：认真完成课程内容，提高体育素养。
现场测试
- 立定跳远：加强腿部力量训练，提高跳跃能力。
- 1分钟跳绳：提高跳跃速度和耐力，保持节奏稳定。
- 抽考项目：根据所选项目进行针对性训练，掌握技巧。
- 选考项目：根据自身兴趣和特长选择项目，进行专项训练。
案例分享
以下为部分学校在中考体育备考方面的成功经验：
- 石家庄市第四十一中学：通过制定详细的训练计划，提高学生的身体素质和运动技能。同时，关注学生的心理状态，帮助学生调整心态，以最佳状态迎接考试。
- 伊金霍洛旗第四中学：体育教研员潘志强老师对中考体育改革方向进行解读，为教师提供科学备考建议。学校全体体育教师积极参与，严格执行训练计划，确保学生取得优异成绩。
总结
备战中考体育，学生和家长要提前规划，制定合理的训练计划，加强体育锻炼，提高身体素质。同时，关注中考体育政策变化，了解考试内容，有针对性地进行备考。相信通过努力，每位考生都能在中考体育考试中取得优异成绩。