一、考试时间与地点安排
南阳中考体育考试时间通常安排在每年的5月份。具体考试日期和地点如下：
- 考试日期：2025年5月18日
- 入场时间：早上8:00，从北门凭身份证入场换取准考证
- 禁止入场时间：8:45之后不再允许入场
考生在考试当天需提前到达考场，准备好相关证件，并按时进入考场。
二、考生信息核对
为确保考试顺利进行，考生在入场时需仔细核对以下信息：
- 姓名
- 性别
- 报名序号
- 专项
如有信息错误，请立即前往七号楼一楼西的考生服务中心进行更正。
三、考试纪律与物品携带
考试期间，考生需遵守以下纪律：
- 严禁携带手机等通讯设备进入考场
- 遵守考场纪律，冒名顶替者将承担相应后果
- 只可携带与考试相关的物品，贵重物品请妥善保管
四、考试准备活动
考试前，考生需进行以下准备活动：
- 集合时间：8:20
- 集合地点：田径场
请考生务必准时参加准备活动，确保身体状态良好。
五、必测项目与专项测试
南阳中考体育考试包含必测项目和专项测试。
必测项目
- 100米跑：采用跑蹲踞式起跑，注意不要串道和抢跑，否则成绩将被取消
专项测试
- 篮球专项测试：下午2:30进场，3:00开始测试，包括摸高、一分钟投篮和往返运球
六、成绩公布与查询
考试结束后，人为性测试的成绩将当场公布。考生需现场确认并签字。如有疑问，可当场提出。
成绩查询方式如下：
- 关注“南阳市八中”公众号
- 在公众号内查询个人测试成绩
七、备战攻略
基础训练
- 加强体能训练：提高速度、力量、耐力等身体素质
- 技术训练：针对专项测试项目，进行针对性训练
心理调整
- 保持良好的心态：考试前不要过度紧张，相信自己
- 调整作息时间：确保充足的睡眠，保持良好的精神状态
考前准备
- 穿着舒适的运动服和运动鞋
- 提前熟悉考场环境
- 准备好考试所需物品，如身份证、准考证等
通过以上备战攻略，相信考生们能够在考试中发挥出色，取得理想成绩。祝大家考试顺利！