引言
体育中考是中学生学业水平考试的重要组成部分，对于考生和家长来说，了解并掌握体育中考的时间安排至关重要。本文将详细介绍阳明中学体育中考的时间表，并提供一些建议，帮助家长和考生做好充分准备。
体育中考时间表
考试时间
阳明中学体育中考将于2023年4月18日开始，持续至4月24日结束。具体时间安排如下：
- 4月18日：上午进行立定跳远、800米/1000米测试；下午进行跳绳、引体向上/仰卧起坐测试。
- 4月19日：上午进行50米跑、实心球测试；下午进行篮球、足球/排球测试。
- 4月20日：上午进行乒乓球、羽毛球测试；下午进行武术、体操测试。
- 4月21日：上午进行游泳、长跑测试；下午进行篮球、足球/排球测试（针对未完成测试的学生）。
- 4月22日：上午进行乒乓球、羽毛球测试（针对未完成测试的学生）；下午进行武术、体操测试（针对未完成测试的学生）。
- 4月23日：上午进行立定跳远、800米/1000米测试（针对未完成测试的学生）；下午进行跳绳、引体向上/仰卧起坐测试（针对未完成测试的学生）。
- 4月24日：上午进行50米跑、实心球测试（针对未完成测试的学生）；下午进行体育中考总结大会。
报到时间
考生需在考试当天提前30分钟到达考场，进行签到和准备工作。
家长考生必看攻略
准备工作
- 熟悉考试流程：家长和考生要详细了解考试流程，确保考试当天能够顺利应对。
- 提前调整作息：考试期间，考生要保持良好的作息，确保精力充沛。
- 准备考试用品：考生需携带运动服、运动鞋、考试用品等。
考试注意事项
- 保持心态：考试期间，考生要保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
- 遵守纪律：考生需遵守考场纪律，服从裁判和工作人员的安排。
- 安全第一：考试期间，考生要注意安全，避免发生意外伤害。
考试后关注
- 关注成绩：考试结束后，家长和考生要及时关注成绩，了解考试情况。
- 总结经验：考试结束后，家长和考生要总结经验，为今后的学习和生活做好准备。
结语
了解阳明中学体育中考的时间表和注意事项，有助于家长和考生做好充分准备，顺利通过考试。希望本文能为家长和考生提供有益的参考。