早晨时段（7:00-10:00）
7:00 - 《体育新闻》
山东体育频道为您带来最新、最快的体育新闻资讯，让您第一时间了解国内外体育动态。
8:00 - 《神州话体育》
主持人带领您分享运动生活感悟，探讨体育文化，让您在忙碌的一天开始前，放松身心。
上午时段（10:00-12:00）
10:00 - 《健康至尚》
关注健康生活，提供科学的健身方法，让您在享受工作之余，也能保持良好的身体状态。
11:00 - 《步步为赢》
介绍各种运动项目，传授运动技巧，让您在休闲时光中，也能提升自己的运动能力。
中午时段（12:00-14:00）
12:00 - 《鲁能比赛实况》
实时直播山东鲁能足球队的比赛，让您不错过任何精彩瞬间。
13:00 - 《步步为赢》
继续介绍各种运动项目，传授运动技巧，让您在休闲时光中，也能提升自己的运动能力。
下午时段（14:00-18:00）
14:00 - 《体育新闻》
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15:00 - 《神州话体育》
主持人带领您分享运动生活感悟，探讨体育文化，让您在忙碌的一天开始前，放松身心。
16:00 - 《健康至尚》
关注健康生活，提供科学的健身方法，让您在享受工作之余，也能保持良好的身体状态。
17:00 - 《步步为赢》
介绍各种运动项目，传授运动技巧，让您在休闲时光中，也能提升自己的运动能力。
晚间时段（18:00-22:00）
18:00 - 《体育新闻》
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19:00 - 《神州话体育》
主持人带领您分享运动生活感悟，探讨体育文化，让您在忙碌的一天开始前，放松身心。
20:00 - 《健康至尚》
关注健康生活，提供科学的健身方法，让您在享受工作之余，也能保持良好的身体状态。
21:00 - 《步步为赢》
介绍各种运动项目，传授运动技巧，让您在休闲时光中，也能提升自己的运动能力。
22:00 - 《体育新闻》
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