在沈阳于洪区，有许多羽毛球馆可供成人锻炼，不同的场馆在价格、设施和服务上有所差异。以下是一些推荐的羽毛球馆以及它们的大致价格信息，供您参考。
1. 沈阳于洪区全民健身中心羽毛球馆
推荐理由： 作为全民健身中心的一部分，这里的羽毛球馆设施齐全，环境舒适，适合不同水平的羽毛球爱好者。
价格：
- 周一至周五：平日时段约20-30元/小时，高峰时段约30-40元/小时。
- 周六、周日及节假日：平日时段约30-40元/小时，高峰时段约40-50元/小时。
2. 沈阳于洪区羽毛球俱乐部
推荐理由： 俱乐部提供专业的教练服务，适合想要提高羽毛球技能的成人。
价格：
- 私教课程：每节课程约100-200元。
- 团体课程：每节课程约50-100元。
3. 沈阳于洪区体育公园羽毛球馆
推荐理由： 体育公园羽毛球馆地理位置优越，环境优美，是休闲锻炼的好去处。
价格：
- 周一至周五：平日时段约20-30元/小时，高峰时段约30-40元/小时。
- 周六、周日及节假日：平日时段约30-40元/小时，高峰时段约40-50元/小时。
4. 沈阳于洪区万达广场羽毛球馆
推荐理由： 位于繁华商圈，交通便利，适合上班族在午休时间锻炼。
价格：
- 周一至周五：平日时段约25-35元/小时，高峰时段约35-45元/小时。
- 周六、周日及节假日：平日时段约35-45元/小时，高峰时段约45-55元/小时。
注意事项
- 以上价格仅供参考，实际价格可能因场馆运营情况、节假日等因素有所变动。
- 在选择羽毛球馆时，建议您实地考察场馆设施、环境和服务，以便找到最适合自己的锻炼场所。
- 锻炼前，请确保您身体状况良好，如有必要，请咨询专业教练。
希望以上信息能对您有所帮助，祝您在沈阳于洪区的羽毛球馆里锻炼愉快！