在体育馆这个充满活力的公共空间里，除了明文规定的运动规则外，还有一些潜规则和礼仪规范，它们虽未被明确写入规则手册，却是维护良好运动环境和社会秩序的重要部分。以下是一些体育馆里的“潜规则”，帮助你更好地融入这个社交运动场所。
器材归位
- 及时将使用完毕的器械归位，避免他人寻找时产生不便。
器械共享
- 健身房是公共场所，器械是共享的。在训练不同肌肉群时，不妨将暂时不用的器械让给他人使用。
保持卫生
- 运动时产生的汗水要及时擦拭干净，避免污染器械。使用前，也可以用自带毛巾垫在身体与器械之间。
控制声音
- 尽量保持安静，避免使用器械时发出过大声音，影响他人。
尊重他人
- 如果想使用他人正在使用的器械，应耐心等待，不要施加压力。
合理使用时间
- 考虑到他人，不宜长时间占用同一器械，适当休息，让他人也有使用的机会。
乐于助人
- 遇到需要帮助的人，如器材使用上的疑问，可以主动提供帮助。
保持环境整洁
- 离开运动区域时，带走自己的垃圾，保持环境整洁。
个人卫生
- 运动前使用除臭剂，保持个人体味清新，尊重他人。
文明用语
- 在公共场合，避免使用不文明语言，尊重他人。
遵守这些潜规则，不仅有助于维护体育馆的秩序，还能增进与其他健身者的友好关系。记住，良好的运动环境需要每个人的共同努力。