一、体育舞蹈考试概述

体育舞蹈艺考作为艺术类体育舞蹈考试,旨在选拔具有舞蹈潜力和综合素质的优秀人才。考试内容丰富,包括形体观察、芭蕾基训、体育舞蹈综合素质测试、体育舞蹈基本功和舞蹈展示等。

二、考试内容详解

1. 形体观察

内容:主要考察考生的身高、体重、五官、形体等,考官会根据颈长、臂长、腿长、上身短的标准进行综合评定。

评分标准:女性身高160厘米以上、男性身高170厘米以上,考评员再根据目测结果打分,用身高测量仪测出体育舞蹈艺考考生身高后进行评分。

2. 芭蕾基训

内容:包括软开度测试(横叉、竖叉、掰后腿、下腰等)、控制测试(面向一点搬前、旁、后腿并控制)、肌肉能力(主要是小跳、并腿起跳等内容)。

评分标准:一般会在一个小组合中让你完成这几项,然后老师对考生的柔韧性、灵活度和稳定性进行评分。

3. 体育舞蹈综合素质测试

内容:一般考两项,第一项是乐感节奏感测试,第二项是舞蹈模仿能力。

评分标准:考生根据音乐喊出节奏或者拍手等方式将节奏表现出来;现场进行模仿。

4. 体育舞蹈基本功

内容:主要考察学生对拉丁舞基本步法的掌握情况,一般考试内容为指定套路。

评分标准:根据考生对基本步法的掌握程度进行评分。

5. 舞蹈展示

内容:考生自选舞种进行展示,考生的自选剧目为主项舞,如自选剧目为标准舞,则抽选舞种为拉丁舞。

评分标准:从艺术感染力、技术、技巧、难度动作完成质量以及编排等方面进行综合评定。

三、备考建议

1. 选择合适的培训机构和老师

根据自身情况选择不同的培训机构及老师,并且要进行实地考察以及进行试课。找到适合自己的学校和老师是成功的关键。

2. 注重基本功训练

体育舞蹈考试内容涉及多个方面,需要较好的身体协调能力以及对音乐的理解。体育舞蹈虽然可以速成,但要成功,一定要付出加倍的努力。

3. 了解目标院校的招生要求

具体的考试内容和形式可能会根据不同院校的招生要求有所不同,建议考生在准备艺考时,详细查阅目标院校的招生简章,了解具体的考试要求和准备策略。

4. 保持良好的心态

艺考并不易考,选择前需要慎重考虑再做决定。保持良好的心态,相信自己,才能在考试中发挥出最佳水平。

通过以上解析,相信大家对体育舞蹈艺考有了更深入的了解。只要做好充分的准备,相信自己,相信努力,一定能够取得理想的成绩!