杨式太极快拳，作为中国太极拳的一种流派，融合了太极拳的柔和与拳术的刚猛，是一种既注重内外兼修，又强调动作迅速流畅的拳术。以下是对杨式太极快拳动作的详解，并配有高清图片展示，帮助您更好地理解这些动作。
1. 预备式
动作描述：
- 站立，两脚并拢，脚跟微起，脚尖着地。
- 双手自然下垂，掌心向内，与肩同宽。
- 眼睛平视前方，身体放松，呼吸自然。
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2. 扫堂腿
动作描述：
- 从预备式开始，右脚向前迈出一步，左脚跟离地。
- 右腿膝盖微弯，左腿伸直，身体重心在左腿。
- 双手抬起，掌心相对，与肩同高。
- 快速向前踢出右腿，脚尖向下，力达脚跟。
- 踢出后，迅速收回，回到预备式。
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3. 野马分鬃
动作描述：
- 从预备式开始，左脚向右前方迈出一步，右脚跟离地。
- 双手同时向两侧展开，掌心向下，与肩同高。
- 身体重心在左腿，右腿膝盖微弯。
- 上身向右转，眼看右手。
- 双手收回至胸前，掌心相对。
- 身体转回正前方，双手再次展开。
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4. 左右穿掌
动作描述：
- 从野马分鬃式开始，左腿迈出，右脚跟离地。
- 右手从上往下穿过左手，掌心相对。
- 身体重心在左腿，右腿膝盖微弯。
- 双手交替快速穿掌，步伐相应前进。
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5. 金刚捣碓
动作描述：
- 从左右穿掌式开始，右腿迈出，左脚跟离地。
- 双手抬起，掌心向下，与肩同高。
- 身体重心在右腿，左腿膝盖微弯。
- 双手向下砸击，同时右腿向前踏出。
- 动作完成后，迅速回到预备式。
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6. 收势
动作描述：
- 从金刚捣碓式开始，左脚收回，与右脚并拢。
- 双手自然下垂，掌心向内。
- 身体重心下沉，眼睛平视前方。
- 深呼吸，身体放松，结束练习。
高清图片：
通过以上动作的详解和高清图片展示，相信您已经对杨式太极快拳的动作有了更直观的了解。练习太极不仅能强身健体，还能培养人的内外和谐。希望这些信息能够帮助您更好地学习和练习杨式太极快拳。