中考体育：通化市新政策，考生家长必看！

引言

随着中考改革的不断推进，各地中考体育政策也在不断调整。近日，通化市发布了新的中考体育政策，对考生的备考产生了重要影响。本文将详细解读通化市中考体育新政策，帮助考生和家长更好地应对即将到来的中考体育。

通化市中考体育考试科目包括：长跑（男生1000米，女生800米）、立定跳远、跳绳、引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）等。各项目分值如下：

通化市中考体育考试采用现场测试和过程性评价相结合的方式。现场测试主要考察学生的运动技能和体能；过程性评价则包括学生在校期间的体育课程出勤、体质健康测试、运动会参与情况等。

通化市中考体育考试时间为每年的4月至5月。

对于因伤病或女生生理期等特殊情况无法参加现场考试的考生，可申请缓考。缓考时间由当地教育部门根据实际情况确定。

家长要密切关注通化市中考体育政策的变化，及时了解最新的考试科目、分值、时间等信息，以便为孩子制定合理的备考计划。

家长要鼓励孩子积极参加体育锻炼，培养良好的运动习惯，提高身体素质。同时，关注孩子的心理状态，帮助他们缓解考试压力。

根据孩子的实际情况，制定合理的备考计划。针对不同项目，有针对性地进行训练，提高孩子的运动技能和体能。

在备考期间，家长要关注孩子的饮食和休息，保证孩子身体健康，为考试做好准备。

通化市中考体育新政策的实施，对考生和家长提出了新的挑战。家长要密切关注政策变化，帮助孩子制定合理的备考计划，提高孩子的运动技能和体能，以应对即将到来的中考体育。